sexta-feira, 28 de dezembro de 2018

Casamento Consanguíneo

O que é o casamento consanguíneo?

É o grau de parentesco entre indivíduos, ou seja, ascendência em comum.

Razões que favorecem o casamento consanguíneo têm sido listadas como uma maior compatibilidade entre marido e mulher compartilhando as mesmas relações sociais, estabilidade dos casais, reforçando a solidariedade familiar, facilitando as negociações financeiras e outras. O casamento consanguíneo é enraizado e até comum em uma parte da população mundial, dependendo da localidade.

A crescente conscientização sobre a prevenção de doenças genéticas e congênitas na prole está levando um número crescente de casais a considerar o casamento e a reprodução em comunidades altamente consanguíneas para buscar aconselhamento sobre consanguinidade.

Os provedores de cuidados primários de saúde se deparam com casais consanguíneos que exigem respostas às suas perguntas sobre os riscos de saúde esperados para seus filhos. Preconcepção e aconselhamento pré-marital sobre consanguinidade devem fazer parte do treinamento de provedores de cuidados de saúde, particularmente em populações altamente consanguíneas.

O fenômeno da endogamia aumenta o nível de homozigotos para distúrbios genéticos autossômicos e geralmente leva a uma diminuição da capacidade biológica de uma população conhecida como depressão por endogamia, um objetivo importante em estudos clínicos.

Casamento Consanguíneo

Os filhos de relações consanguíneas correm maior risco de certos distúrbios genéticos. Distúrbios autossômicos recessivos ocorrem em indivíduos homozigotos para uma mutação genética recessiva específica. Isso significa que eles carregam duas cópias (alelos) do mesmo gene. Como os parentes compartilham uma proporção de seus genes, é muito mais provável que pais relacionados sejam portadores de um gene autossômico recessivo e, portanto, seus filhos tenham um risco maior de um distúrbio autossômico recessivo.

A extensão em que o risco aumenta depende do grau de relação genética entre os pais, assim, o risco é maior nas relações de acasalamento em que os pais são parentes próximos, mas para relacionamentos entre parentes mais distantes, como primos de segundo grau, o risco é menor.

Camila Correia

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Seres da Zona Abissal

O que são os seres da zona abissal?

A zona abissal é utilizada para descrever os oceanos profundos. Esta zona particular é encontrada em profundidades de 2.000 a 6.000 metros (6.560 a 19.680 pés) e permanece na escuridão.

Como a pressão da água aumenta conforme a profundidade, os animais na zona abissal devem ser capazes de suportar enormes quantidades de pressão. Essa pressão torna muito difícil para os humanos explorarem o oceano profundo, por isso não se sabe atualmente quantas espécies habitam o ecossistema abissal. Quando os cientistas coletam espécimes abissais para estudo, eles frequentemente encontram espécies que são completamente novas para a ciência.

O mar profundo também é pouco habitado, em grande parte porque a disponibilidade de alimentos é muito limitada. Os animais da planície abissal pertencem aos mesmos grupos que os animais da plataforma continental, você pode encontrar polvos, lulas, peixes, vermes e moluscos. Mas os animais da planície abissal tendem a ter adaptações especiais para ajudá-los a lidar com seu ambiente incomum.

Os animais que vivem aqui têm taxas metabólicas muito lentas devido às temperaturas frias da água do oceano e só comem ocasionalmente, às vezes tão raramente quanto uma vez a cada poucos meses. Tais animais da planície abissal, geralmente têm estômagos grandes e flexíveis e bocas grandes. Como a comida é difícil de encontrar, eles precisam engolir o máximo que puderem quando a encontrar e, de preferência, armazenar um pouco dela, porque a próxima refeição pode demorar um bom tempo.

O peixe-víbora, por exemplo, tem um crânio articulado que pode girar para cima para poder comer peixe grande, um estômago superdimensionado para armazenar bastante comida e um conjunto de presas de aparência feroz para morder sua presa.

Seres da Zona Abissal
Peixe-víbora

Muitos animais abissais são bioluminescentes, o que significa que podem produzir sua própria luz. Essa capacidade é importante porque o mar profundo é completamente escuro e a capacidade de produzir luz pode ajudar os peixes a atraírem suas presas, encontrar presas ou atrair parceiros. Muitas vezes eles têm adaptações especiais para ajudá-los a se reproduzir, porque encontrar parceiros no mundo escuro e escassamente povoado da planície abissal pode ser uma tarefa desafiadora.

A fotossíntese no oceano ocorre nas camadas superiores iluminadas pelo sol. Quando os organismos que vivem nessas camadas superiores morrem, seus restos desaparecem lentamente em direção ao fundo do oceano. Os animais da planície abissal confiam nesse detrito para sua comida.

Alguns deles dependem disso diretamente, enquanto outros comem organismos que comem detritos. A única exceção a isso é encontrada em torno de fendas onde placas tectônicas estão se espalhando e novos fundos marinhos estão sendo formados.

Nessas áreas, algumas espécies de bactérias podem aproveitar a energia química para produzir seus próprios alimentos e, por sua vez, tornar-se alimento para outros animais abissais, como vermes tubulares. Muitas dessas bactérias, por exemplo, convertem sulfeto de hidrogênio em sulfato e armazenam a energia extraída dessa reação como energia química, sintetizando compostos à base de carbono.

Camila Correia

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30 dicas de marketing de conteúdo acionável para profissionais de marketing digital

O marketing de conteúdo certamente está atraindo muita atenção. O ambiente de marketing digital de hoje facilita muitos canais de distribuição que permitem que um conteúdo específico alcance leitores específicos.

O custo do marketing de conteúdo parece ser muito mais barato em comparação com o custo do marketing de saída. De acordo com o  Content Marketing Institute:

  • O marketing de conteúdo é 62% mais barato que o marketing de saída e , noentanto, pode gerar até 3 vezes mais leads e resultados.
  • 88% dos profissionais de marketing B2B usam o marketing de conteúdo em suas estratégias de marketing.
  • Os profissionais de marketing de conteúdo veem as taxas de conversão quase 6 vezes mais altas do que aquelas que usam o marketing tradicional.
  • Os profissionais de marketing de conteúdo veem 7,8 vezes mais tráfego no site do que aqueles que não usam o marketing de conteúdo.
  • 200 milhões de pessoas usam bloqueadores de anúncios para não exibir anúncios pagos.

Conteúdo relacionado:  Como os bloqueadores de anúncios estão mudando o cenário da publicidade on-line em 2017

Nesta postagem, forneci 30 dicas eficazes e acionáveis ​​para não apenas aproveitar ao máximo o marketing de conteúdo, mas também para elevar sua performance ao próximo nível.

1. Torne seu conteúdo impecável

Por impecável, não quero dizer erros terríveis de gramática e ortografia. Para impulsionar campanhas de marketing de conteúdo bem-sucedidas, você deve sempre verificar tudo o que você escreve e distribui. Se você não é um grande escritor ou tem um olho para detalhes, sugiro terceirizar alguma ajuda ou tirar proveito de diferentes ferramentas de redação / revisão / edição.

Para edição profissional, experimente um serviço de redação / edição de conteúdo como o EssayGeeks . Se você quiser fazer isso sozinho, use o aplicativo Grammarly and Hemingway .   

2. Foco na Especificidade e na Relevância

Para ser um grande profissional de marketing e de negócios, você deve primeiro entender o cliente. Para ser honesto, não importa qual nicho de negócio você é; É importante que você entenda que as pessoas compram produtos ou serviços porque as consideram relevantes e úteis.

Ao desenvolver o conteúdo, seja o mais específico possível. Seja relevante, conciso e útil. Forneça valor para seus clientes e clientes em potencial, em vez de tentar vendê-los. Esse tipo de atitude levará a um ótimo conteúdo e terá mais chances de obter muitas ações (reconhecimento da marca) nas mídias sociais.

3. Desenvolver objetivos de marketing de conteúdo

Para chegar a um ponto no mapa, primeiro você precisa de um mapa. Como em qualquer negócio ou jornada, você deve usar um roteiro que guie sua direção.

O que você está tentando realizar criando e promovendo seu conteúdo? É o reconhecimento da marca? Vendas talvez? Não importa novamente – você ainda precisa definir algumas metas de marketing de conteúdo , e você precisa fazer isso antes de começar qualquer outra coisa! 

Conteúdo relacionado:  Como provar o ROI do seu marketing de conteúdo

4. Oferecer valor GRATUITO através do seu conteúdo

Você sabe o que a maioria dos consumidores de hoje quer? Eles querem ouvir a palavra “livre”. Não apenas isso, mas eles também querem sentir que estão obtendo algo de valor sem nenhum custo. Enquanto a maioria dos comerciantes e marcas está pedindo dinheiro em troca, você pode ganhar a fidelidade futura do cliente compartilhando algumas informações valiosas gratuitamente. Você vai construir exposição, reputação e confiança!

Saiba mais:  Por que Neil Patel paga US $ 30.000 por conteúdo e oferece gratuitamente [podcast]

5. Use o conteúdo para direcionar leads ao seu funil de vendas

O conteúdo pode ser aproveitado de várias maneiras e como você aproveita isso depende de suas metas de negócios. Os profissionais de marketing B2B alocam 39% de seu orçamento de marketing para marketing de conteúdo e um exemplo, The Truckers Report,  aumentou as taxas de conversão em 79,3% com ótimo conteúdo. Os números variam, obviamente, mas o ponto é que, com conteúdo de qualidade, você pode gerar mais leads.

Funil de marketing de grão único

6. O conteúdo mais longo é melhor que o mais curto

O conteúdo mais longo recebe mais atenção do Google e das pessoas. De acordo com o Backlinko, o conteúdo mais longo tende a ter uma classificação mais alta nos resultados de pesquisa: as páginas principais no Google SERPs têm uma média de 1.890 palavras .

Conteúdo-Total-Word-Count

Mais frequentemente do que não, uma postagem no blog de 2.500 palavras irá:

  • Capture a atenção e ofereça informações mais relevantes
  • Incorporar mais palavras-chave e otimização de SEO
  • Desenvolver autoridade para o site que a publicou

7. Entenda seu público-alvo (e Persona do Comprador)

Qualquer campanha de marketing, seja marketing de conteúdo, marketing social ou marketing de mecanismo de busca, precisa ser direcionada para um público-alvo específico. Embora você possa desejar que cada pessoa do mundo fosse seu cliente ideal, esse raramente é o caso. Certifique-se de que você entenda que você está criando conteúdo para – e fazê-lo antes de tentar vender qualquer coisa.

Não entender seu comprador-alvo ideal (ou comprador , como visto na imagem abaixo) é um erro grave que resultará em muita energia desperdiçada, tempo e dinheiro.

tommy-technology-buyer-persona

8. Obtenha links de autoridade com postagem de convidado

O guest posting é uma estratégia bastante subestimada entre os criadores de conteúdo. A maioria dos profissionais de marketing pensa “Por que criar conteúdo para outras pessoas quando posso fazê-lo por mim mesmo?”

A resposta é simples. Você precisa de classificações no mecanismo de busca, precisa de mais tráfego e precisa de mais reputação de marca. Encontre sites autoritativos dentro do seu nicho que não estão em concorrência direta com suas ofertas e posts de qualidade de artesanato.

Saiba mais:  Criando links de qualidade como um visitante do Blogger

9. Otimize todos os seus títulos

Manchetes ruins levam a resultados ruins. Quando estamos falando sobre conteúdo, basicamente estamos convidando nossos fãs e seguidores a clicar em nosso link, consumir o material e gastar seu valioso tempo lendo-o.

Para ver o máximo de resultados, otimize seus títulos para os mecanismos de pesquisa e seus leitores .

10. Ofereça conteúdo exclusivo à sua lista de e-mail

Uma ótima maneira de estimular mais tráfego / novo é oferecer alguns de seus conteúdos exclusivamente para seus assinantes. As pessoas adoram se sentir especiais e quando você diz a elas que somente elas (os assinantes) receberão as informações “melhores das melhores”, elas estarão mais propensas a aceitar. Nutrir essas pessoas através de e-mails consistentes que oferecem o que foi prometido.

Saiba mais:  9 estudos de caso de e-mail frios com ótimas taxas de resposta

11. Seja coerente com suas atualizações de conteúdo

O marketing de conteúdo sem consistência é como um cronograma de condicionamento físico que não é executado regularmente. Ambos os casos trarão menos resultados. Para construir a reputação da sua marca, você deve criar e compartilhar conteúdo valioso e qualitativo de forma consistente . Sim, isso significa que você sempre publicará algo novo. Facilite sua vida usando o software de automação de distribuição de conteúdo  !

Saiba mais:  Como produzir conteúdo de alta qualidade de forma consistente e não desperdiçar seu dinheiro

12. Torne o compartilhamento social no seu blog fácil

Para aproveitar seu conteúdo da melhor maneira possível, implemente oportunidades de compartilhamento social em todo o site e no blog. Você deve facilitar, no entanto, ou o leitor não compartilhará a postagem para permitir que eles compartilhem seu conteúdo com um clique de um botão. No blog “Single Grain”, cada post tem uma coluna flutuante de compartilhamento social que segue você quando você rola para baixo, por isso está sempre à direita.

Quando seus leitores terminarem um artigo, crie um CTA (call-to-action) que peça a eles para compartilhar seu conteúdo nas mídias sociais.

Único grão Como produzir conteúdo de alta qualidade de forma consistente e não desperdiçar seu dinheiro

Outra ótima opção para tornar o compartilhamento social fácil para o leitor é incluir citações com tweetable quando possível (certifique-se de que elas realmente merecem ser citadas, por exemplo), como essa de  6 Estratégias de SEO acionáveis ​​para um atendimento ao cliente excepcional :

Único grão clique para twitar citação

13. Adapte seu conteúdo

Poucos profissionais de marketing gostam de reaproveitar seu conteúdo, talvez porque não entendam realmente quanto tráfego extra pode ser obtido por meio de diferentes canais de tráfego.

Exemplos de redirecionamento de seu conteúdo é transformar um artigo em um vídeo, infográfico, podcast ou ímã de chumbo para download (PDF). Você, então, pega cada tipo de conteúdo e o promove onde esse tipo de conteúdo é geralmente promovido. Vídeos Youtube. Slides Slideshare . Infográficos? Entre em contato com 100 blogueiros e peça que eles adicionem seu infográfico ao site deles e façam um link para seu website. Podcasts? Adicione o seu aos  diretórios de podcasting . 

Saiba mais:  9 maneiras de adaptar o conteúdo antigo do seu blog

14. Concentre-se em apenas algumas redes sociais

Você precisa encontrar e estabelecer apenas alguns (ou talvez um) canais de mídia social, em vez de se espalhar muito pouco. Confie em mim – você sempre pode fazer mais em um canal, então não é como se estivesse perdendo tempo.

O ponto é se concentrar na construção de uma comunidade forte dentro de uma rede social, expandir seu alcance de maneira significativa e, em seguida, seguir em frente. Onde o seu público-alvo passa a maior parte do tempo? Facebook? Twitter? Instagram? Decida e escolha um ou dois.

15. Syndicate alguns de seu conteúdo

A organização de conteúdo refere-se à distribuição de conteúdo por meios gratuitos, em troca de um backlink para o seu site. A única diferença é que você pode distribuir um artigo para 10 blogs e obter 10 links nesse meio tempo. O syndication de conteúdo não é muito falado hoje em dia, mas certamente tem potencial não descoberto.

Só não se esqueça de fornecer o site em que você está distribuindo seu conteúdo com uma tag canônica para o seu artigo:

<link rel = ”canonical” href = ”http://bit.ly/2QTqvdO”>  

Substitua o link no exemplo acima pelo seu URL original. Dessa forma, você evitará penalidades duplicadas por conteúdo informando ao Google a página original (a sua, não a do outro).

Saiba mais:  Guia do iniciante para o uso correto de tags Rel para melhorar o ranking do seu site

16. No começo, concentre-se na conscientização da marca

Embora seus esforços de marketing de conteúdo possam (e devam) ter mais metas e objetivos, o reconhecimento da marca é um dos fatores importantes que levará sua empresa ao próximo nível. Os objetivos da sua campanha de marketing de conteúdo nunca devem negligenciar o resultado de ampliar o alcance da marca.

Conteúdo relacionado:  25 marcas que fizeram sucesso com o marketing de conteúdo

17. Seu Conteúdo + Cotação do Influenciador = Resultados Positivos

Aproxime-se de um influenciador que você acredita estar interessado em seu conteúdo, valores da marca ou ideias. O que você basicamente precisa é de uma opinião sobre o mesmo assunto que seu conteúdo discute. Publique alguns conteúdos de qualidade com algumas ótimas citações de alguns influenciadores conhecidos e você obterá benefícios incríveis.

marketing de influência

Fonte

18. Use um influenciador para expor melhor seu conteúdo

Outra opção é pagar um influenciador para promover o seu conteúdo para o seu público. Antes de se comprometer, certifique-se de fazer uma pesquisa adequada. Analise o público, o envolvimento e a confiabilidade da marca. Estes são todos os elementos que fazem a diferença entre um bom e um mau investimento em marketing de influência.

19. Preste muita atenção à sua pesquisa de palavras-chave

A pesquisa de palavras-chave é super importante. Quanto melhor você for para palavras-chave específicas, melhor será seu desempenho nas SERPs. Eu diria que esse é um dos erros mais comuns cometidos pelos profissionais de marketing: eles negligenciam o processo de pesquisa de palavras-chave. Não é que eles não o façam, mas não estão realmente encontrando as melhores combinações possíveis de palavras-chave para seu propósito.

Segundo Ann Smarty :

“O que as pessoas que estão interessadas em seu nicho estão procurando? Que perguntas eles têm? Do que eles gostam? O que eles leem? As palavras-chave oferecem muitos insights sobre esses fatores, proporcionando um vislumbre das pesquisas comuns que seu público está realizando. O objetivo é ver o que eles querem e depois fornecer. ”

20. Educar em vez de tentar vender

O conteúdo pode ser considerado uma máquina de venda – indiretamente. No entanto, se sua estratégia de marketing de conteúdo incluir conteúdo gratuito (postagens de blog, boletins informativos, postagens de mídia social), você deverá ter um objetivo claro para esse conteúdo. Eu diria que o objetivo perfeito seria trazer a perspectiva do ponto A (não interessado) para o ponto B (muito interessado) para fazer algo / resolver um problema (tornar-se um cliente).

Somente depois de ter educado o cliente em potencial, você deve começar a sugerir seu serviço ou produto.

21. Preste atenção ao Analytics

O Analytics é muito importante. Uma campanha de marketing de conteúdo depende, na verdade, de estatísticas, como você sempre desejará otimizar e, eventualmente, escalar seus esforços. Com o tempo, com consistência, você notará resultados diferentes por meio de sua análise. Frequentemente, você encontrará padrões e conteúdo “vencedor” e, em breve, você saberá o que funciona e o que não funciona para poder duplicar o que funciona.

22. Aproveite os dados para otimizar seu conteúdo

A coleta de dados é enorme hoje em dia. Toda empresa está tentando adquirir leads. A maioria solicitará seu nome, e-mail, número de telefone, sexo, etc., para criar uma descrição de você e fornecer os melhores anúncios possíveis para sua situação atual. Isso aumentará as vendas e lhe dará valor ao mesmo tempo (se os produtos forem bons).

Bem, você pode fazer exatamente o mesmo com seu público-alvo e usar as informações que eles compartilham para melhor satisfazer suas necessidades e problemas, em todo o seu conteúdo.

23. Produza Conteúdo Evergreen e Tendência

Ambos os conteúdos, evergreen e trending são dignos de sua atenção, mas eu prefiro concentrar 70% dos meus esforços nos temas evergreen, enquanto 30% vai para trending topics. Não se engane  – se houver um tema quente em seu espaço, escreva sobre isso. Apenas garanta que você não esteja produzindo o mesmo conteúdo que todos os outros, fornecendo seu próprio ângulo, estatísticas ou pesquisas exclusivas que sua empresa reuniu, ou escrevendo conteúdo verdadeiramente 10x sobre ele.

O benefício de escrever sobre assuntos sempre-verdes é que você poderá atualizá-lo todos os anos (ou com mais frequência) e obter muito mais benefícios com muito menos trabalho.

24. Use linguagem conversacional e simples

Conteúdo excepcional nunca é complicado. É por isso que tantas pessoas ficam tão empolgadas com um ótimo artigo – porque elas entendem o assunto muito bem, a escrita é fácil de ler e fala com elas. Linguagem conversacional e simples deve fazer o trabalho. Além disso, você pode criar uma voz única que corresponda à sua marca e se adapte ao seu público.

Se você é uma startup funky, você pode “conversar” com seus leitores e usar o jargão casual. Se você é uma empresa de contabilidade, você vai querer soar profissional, mas você pode tornar o tópico mais palatável com exemplos interessantes e linguagem fácil de entender.

25. Envolva-se com seus prospectos, tanto quanto possível

Com que frequência você está se conectando com seus possíveis clientes e clientes? Uma vez por semana? Uma vez por ano? Bem, seu conteúdo é uma ótima ferramenta que pode atendê-lo bem nesse sentido. Ao escrever artigos, por exemplo, ou ao gravar vídeos, fale diretamente com seu público. Use a segunda pessoa (“você”, “seu”) e faça muitas perguntas. Incentive-os a entregar suas respostas nos comentários, através de um e-mail ou na página do Facebook da sua marca.

26. Oferecer uma forte call-to-actions

CTAs ou “calls-to-action” são essenciais. As pessoas geralmente não fazem coisas a menos que você diga a elas. Então, da próxima vez que você quiser que eles gostem da sua página de mídia social, peça uma página como esta. Quando você precisar de mais inscritos, crie uma call-to-action forte que incentive as inscrições. O truque para um botão CTA eficaz é informar o usuário o que está nele para eles .

27. Tenha um segundo olho para dar uma olhada no seu conteúdo

Se você está editando todo o seu conteúdo por conta própria, está fazendo errado. Como criadores do nosso trabalho, não podemos julgar objetivamente se abordamos o assunto com sucesso. Sugiro que você permita que uma segunda pessoa, preferencialmente outro escritor ou melhor ainda um editor, examine seu conteúdo e forneça feedback.

Seu “segundo olho” deve estar procurando por erros gramaticais e ortográficos, uma manchete cativante, uma introdução clara, um fechamento forte, hiperlinks para todos os seus fatos e estatísticas, e um corpo de texto fácil de ler.

28. Entenda quais canais de tráfego valem a pena

Seu conteúdo geralmente não vale a pena ser postado em todos os lugares . Alguns canais de tráfego serão difíceis de alavancar, então é muito mais sensato concentrar sua energia nas plataformas que trazem resultados maiores. Você precisa testar, testar e testar novamente. Descobrir quais canais valem a pena perseguir e direcionar 80% do seu melhor conteúdo para 20% dos melhores canais para o seu nicho .

demografia do uso do facebook

29. Use a regra 80/20 para otimizar seu marketing de conteúdo

Você conhece  o princípio de Pareto ? Simplificando, afirma que 80% dos efeitos provêm de 20% das causas. Referindo-se ao marketing de conteúdo, você deve descobrir quais são os 20% do conteúdo que você cria que geram 80% de seus resultados gerais. Em seguida, concentre-se no desenvolvimento desse tipo de conteúdo de 20%.

30. Acompanhe o mercado

O ambiente digital muda praticamente todos os dias e a velocidade do progresso é fenomenal. É por isso que é tão fácil para os profissionais de marketing on-line ficarem para trás: eles ficam presos com algo que costumava funcionar, ignorando a realidade de um mercado em constante mudança. À medida que a tecnologia e as técnicas avançam, o mercado inevitavelmente flutua.

Seu papel como profissional de marketing de conteúdo é prestar atenção ao que está acontecendo e estar um passo à frente do seu público para que você possa informá-lo. Descubra quais são as regras, tendências, desastres e tópicos mais recentes do mercado e preste atenção nelas!

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30 dicas de marketing de conteúdo acionável para profissionais de marketing digital

O marketing de conteúdo certamente está atraindo muita atenção. O ambiente de marketing digital de hoje facilita muitos canais de distribuição que permitem que um conteúdo específico alcance leitores específicos.

O custo do marketing de conteúdo parece ser muito mais barato em comparação com o custo do marketing de saída. De acordo com o  Content Marketing Institute:

  • O marketing de conteúdo é 62% mais barato que o marketing de saída e , noentanto, pode gerar até 3 vezes mais leads e resultados.
  • 88% dos profissionais de marketing B2B usam o marketing de conteúdo em suas estratégias de marketing.
  • Os profissionais de marketing de conteúdo veem as taxas de conversão quase 6 vezes mais altas do que aquelas que usam o marketing tradicional.
  • Os profissionais de marketing de conteúdo veem 7,8 vezes mais tráfego no site do que aqueles que não usam o marketing de conteúdo.
  • 200 milhões de pessoas usam bloqueadores de anúncios para não exibir anúncios pagos.

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Nesta postagem, forneci 30 dicas eficazes e acionáveis ​​para não apenas aproveitar ao máximo o marketing de conteúdo, mas também para elevar sua performance ao próximo nível.

1. Torne seu conteúdo impecável

Por impecável, não quero dizer erros terríveis de gramática e ortografia. Para impulsionar campanhas de marketing de conteúdo bem-sucedidas, você deve sempre verificar tudo o que você escreve e distribui. Se você não é um grande escritor ou tem um olho para detalhes, sugiro terceirizar alguma ajuda ou tirar proveito de diferentes ferramentas de redação / revisão / edição.

Para edição profissional, experimente um serviço de redação / edição de conteúdo como o EssayGeeks . Se você quiser fazer isso sozinho, use o aplicativo Grammarly and Hemingway .   

2. Foco na Especificidade e na Relevância

Para ser um grande profissional de marketing e de negócios, você deve primeiro entender o cliente. Para ser honesto, não importa qual nicho de negócio você é; É importante que você entenda que as pessoas compram produtos ou serviços porque as consideram relevantes e úteis.

Ao desenvolver o conteúdo, seja o mais específico possível. Seja relevante, conciso e útil. Forneça valor para seus clientes e clientes em potencial, em vez de tentar vendê-los. Esse tipo de atitude levará a um ótimo conteúdo e terá mais chances de obter muitas ações (reconhecimento da marca) nas mídias sociais.

3. Desenvolver objetivos de marketing de conteúdo

Para chegar a um ponto no mapa, primeiro você precisa de um mapa. Como em qualquer negócio ou jornada, você deve usar um roteiro que guie sua direção.

O que você está tentando realizar criando e promovendo seu conteúdo? É o reconhecimento da marca? Vendas talvez? Não importa novamente – você ainda precisa definir algumas metas de marketing de conteúdo , e você precisa fazer isso antes de começar qualquer outra coisa! 

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4. Oferecer valor GRATUITO através do seu conteúdo

Você sabe o que a maioria dos consumidores de hoje quer? Eles querem ouvir a palavra “livre”. Não apenas isso, mas eles também querem sentir que estão obtendo algo de valor sem nenhum custo. Enquanto a maioria dos comerciantes e marcas está pedindo dinheiro em troca, você pode ganhar a fidelidade futura do cliente compartilhando algumas informações valiosas gratuitamente. Você vai construir exposição, reputação e confiança!

Saiba mais:  Por que Neil Patel paga US $ 30.000 por conteúdo e oferece gratuitamente [podcast]

5. Use o conteúdo para direcionar leads ao seu funil de vendas

O conteúdo pode ser aproveitado de várias maneiras e como você aproveita isso depende de suas metas de negócios. Os profissionais de marketing B2B alocam 39% de seu orçamento de marketing para marketing de conteúdo e um exemplo, The Truckers Report,  aumentou as taxas de conversão em 79,3% com ótimo conteúdo. Os números variam, obviamente, mas o ponto é que, com conteúdo de qualidade, você pode gerar mais leads.

Funil de marketing de grão único

6. O conteúdo mais longo é melhor que o mais curto

O conteúdo mais longo recebe mais atenção do Google e das pessoas. De acordo com o Backlinko, o conteúdo mais longo tende a ter uma classificação mais alta nos resultados de pesquisa: as páginas principais no Google SERPs têm uma média de 1.890 palavras .

Conteúdo-Total-Word-Count

Mais frequentemente do que não, uma postagem no blog de 2.500 palavras irá:

  • Capture a atenção e ofereça informações mais relevantes
  • Incorporar mais palavras-chave e otimização de SEO
  • Desenvolver autoridade para o site que a publicou

7. Entenda seu público-alvo (e Persona do Comprador)

Qualquer campanha de marketing, seja marketing de conteúdo, marketing social ou marketing de mecanismo de busca, precisa ser direcionada para um público-alvo específico. Embora você possa desejar que cada pessoa do mundo fosse seu cliente ideal, esse raramente é o caso. Certifique-se de que você entenda que você está criando conteúdo para – e fazê-lo antes de tentar vender qualquer coisa.

Não entender seu comprador-alvo ideal (ou comprador , como visto na imagem abaixo) é um erro grave que resultará em muita energia desperdiçada, tempo e dinheiro.

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8. Obtenha links de autoridade com postagem de convidado

O guest posting é uma estratégia bastante subestimada entre os criadores de conteúdo. A maioria dos profissionais de marketing pensa “Por que criar conteúdo para outras pessoas quando posso fazê-lo por mim mesmo?”

A resposta é simples. Você precisa de classificações no mecanismo de busca, precisa de mais tráfego e precisa de mais reputação de marca. Encontre sites autoritativos dentro do seu nicho que não estão em concorrência direta com suas ofertas e posts de qualidade de artesanato.

Saiba mais:  Criando links de qualidade como um visitante do Blogger

9. Otimize todos os seus títulos

Manchetes ruins levam a resultados ruins. Quando estamos falando sobre conteúdo, basicamente estamos convidando nossos fãs e seguidores a clicar em nosso link, consumir o material e gastar seu valioso tempo lendo-o.

Para ver o máximo de resultados, otimize seus títulos para os mecanismos de pesquisa e seus leitores .

10. Ofereça conteúdo exclusivo à sua lista de e-mail

Uma ótima maneira de estimular mais tráfego / novo é oferecer alguns de seus conteúdos exclusivamente para seus assinantes. As pessoas adoram se sentir especiais e quando você diz a elas que somente elas (os assinantes) receberão as informações “melhores das melhores”, elas estarão mais propensas a aceitar. Nutrir essas pessoas através de e-mails consistentes que oferecem o que foi prometido.

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11. Seja coerente com suas atualizações de conteúdo

O marketing de conteúdo sem consistência é como um cronograma de condicionamento físico que não é executado regularmente. Ambos os casos trarão menos resultados. Para construir a reputação da sua marca, você deve criar e compartilhar conteúdo valioso e qualitativo de forma consistente . Sim, isso significa que você sempre publicará algo novo. Facilite sua vida usando o software de automação de distribuição de conteúdo  !

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12. Torne o compartilhamento social no seu blog fácil

Para aproveitar seu conteúdo da melhor maneira possível, implemente oportunidades de compartilhamento social em todo o site e no blog. Você deve facilitar, no entanto, ou o leitor não compartilhará a postagem para permitir que eles compartilhem seu conteúdo com um clique de um botão. No blog “Single Grain”, cada post tem uma coluna flutuante de compartilhamento social que segue você quando você rola para baixo, por isso está sempre à direita.

Quando seus leitores terminarem um artigo, crie um CTA (call-to-action) que peça a eles para compartilhar seu conteúdo nas mídias sociais.

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Outra ótima opção para tornar o compartilhamento social fácil para o leitor é incluir citações com tweetable quando possível (certifique-se de que elas realmente merecem ser citadas, por exemplo), como essa de  6 Estratégias de SEO acionáveis ​​para um atendimento ao cliente excepcional :

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13. Adapte seu conteúdo

Poucos profissionais de marketing gostam de reaproveitar seu conteúdo, talvez porque não entendam realmente quanto tráfego extra pode ser obtido por meio de diferentes canais de tráfego.

Exemplos de redirecionamento de seu conteúdo é transformar um artigo em um vídeo, infográfico, podcast ou ímã de chumbo para download (PDF). Você, então, pega cada tipo de conteúdo e o promove onde esse tipo de conteúdo é geralmente promovido. Vídeos Youtube. Slides Slideshare . Infográficos? Entre em contato com 100 blogueiros e peça que eles adicionem seu infográfico ao site deles e façam um link para seu website. Podcasts? Adicione o seu aos  diretórios de podcasting . 

Saiba mais:  9 maneiras de adaptar o conteúdo antigo do seu blog

14. Concentre-se em apenas algumas redes sociais

Você precisa encontrar e estabelecer apenas alguns (ou talvez um) canais de mídia social, em vez de se espalhar muito pouco. Confie em mim – você sempre pode fazer mais em um canal, então não é como se estivesse perdendo tempo.

O ponto é se concentrar na construção de uma comunidade forte dentro de uma rede social, expandir seu alcance de maneira significativa e, em seguida, seguir em frente. Onde o seu público-alvo passa a maior parte do tempo? Facebook? Twitter? Instagram? Decida e escolha um ou dois.

15. Syndicate alguns de seu conteúdo

A organização de conteúdo refere-se à distribuição de conteúdo por meios gratuitos, em troca de um backlink para o seu site. A única diferença é que você pode distribuir um artigo para 10 blogs e obter 10 links nesse meio tempo. O syndication de conteúdo não é muito falado hoje em dia, mas certamente tem potencial não descoberto.

Só não se esqueça de fornecer o site em que você está distribuindo seu conteúdo com uma tag canônica para o seu artigo:

<link rel = ”canonical” href = ”http://bit.ly/2QTqvdO”>  

Substitua o link no exemplo acima pelo seu URL original. Dessa forma, você evitará penalidades duplicadas por conteúdo informando ao Google a página original (a sua, não a do outro).

Saiba mais:  Guia do iniciante para o uso correto de tags Rel para melhorar o ranking do seu site

16. No começo, concentre-se na conscientização da marca

Embora seus esforços de marketing de conteúdo possam (e devam) ter mais metas e objetivos, o reconhecimento da marca é um dos fatores importantes que levará sua empresa ao próximo nível. Os objetivos da sua campanha de marketing de conteúdo nunca devem negligenciar o resultado de ampliar o alcance da marca.

Conteúdo relacionado:  25 marcas que fizeram sucesso com o marketing de conteúdo

17. Seu Conteúdo + Cotação do Influenciador = Resultados Positivos

Aproxime-se de um influenciador que você acredita estar interessado em seu conteúdo, valores da marca ou ideias. O que você basicamente precisa é de uma opinião sobre o mesmo assunto que seu conteúdo discute. Publique alguns conteúdos de qualidade com algumas ótimas citações de alguns influenciadores conhecidos e você obterá benefícios incríveis.

marketing de influência

Fonte

18. Use um influenciador para expor melhor seu conteúdo

Outra opção é pagar um influenciador para promover o seu conteúdo para o seu público. Antes de se comprometer, certifique-se de fazer uma pesquisa adequada. Analise o público, o envolvimento e a confiabilidade da marca. Estes são todos os elementos que fazem a diferença entre um bom e um mau investimento em marketing de influência.

19. Preste muita atenção à sua pesquisa de palavras-chave

A pesquisa de palavras-chave é super importante. Quanto melhor você for para palavras-chave específicas, melhor será seu desempenho nas SERPs. Eu diria que esse é um dos erros mais comuns cometidos pelos profissionais de marketing: eles negligenciam o processo de pesquisa de palavras-chave. Não é que eles não o façam, mas não estão realmente encontrando as melhores combinações possíveis de palavras-chave para seu propósito.

Segundo Ann Smarty :

“O que as pessoas que estão interessadas em seu nicho estão procurando? Que perguntas eles têm? Do que eles gostam? O que eles leem? As palavras-chave oferecem muitos insights sobre esses fatores, proporcionando um vislumbre das pesquisas comuns que seu público está realizando. O objetivo é ver o que eles querem e depois fornecer. ”

20. Educar em vez de tentar vender

O conteúdo pode ser considerado uma máquina de venda – indiretamente. No entanto, se sua estratégia de marketing de conteúdo incluir conteúdo gratuito (postagens de blog, boletins informativos, postagens de mídia social), você deverá ter um objetivo claro para esse conteúdo. Eu diria que o objetivo perfeito seria trazer a perspectiva do ponto A (não interessado) para o ponto B (muito interessado) para fazer algo / resolver um problema (tornar-se um cliente).

Somente depois de ter educado o cliente em potencial, você deve começar a sugerir seu serviço ou produto.

21. Preste atenção ao Analytics

O Analytics é muito importante. Uma campanha de marketing de conteúdo depende, na verdade, de estatísticas, como você sempre desejará otimizar e, eventualmente, escalar seus esforços. Com o tempo, com consistência, você notará resultados diferentes por meio de sua análise. Frequentemente, você encontrará padrões e conteúdo “vencedor” e, em breve, você saberá o que funciona e o que não funciona para poder duplicar o que funciona.

22. Aproveite os dados para otimizar seu conteúdo

A coleta de dados é enorme hoje em dia. Toda empresa está tentando adquirir leads. A maioria solicitará seu nome, e-mail, número de telefone, sexo, etc., para criar uma descrição de você e fornecer os melhores anúncios possíveis para sua situação atual. Isso aumentará as vendas e lhe dará valor ao mesmo tempo (se os produtos forem bons).

Bem, você pode fazer exatamente o mesmo com seu público-alvo e usar as informações que eles compartilham para melhor satisfazer suas necessidades e problemas, em todo o seu conteúdo.

23. Produza Conteúdo Evergreen e Tendência

Ambos os conteúdos, evergreen e trending são dignos de sua atenção, mas eu prefiro concentrar 70% dos meus esforços nos temas evergreen, enquanto 30% vai para trending topics. Não se engane  – se houver um tema quente em seu espaço, escreva sobre isso. Apenas garanta que você não esteja produzindo o mesmo conteúdo que todos os outros, fornecendo seu próprio ângulo, estatísticas ou pesquisas exclusivas que sua empresa reuniu, ou escrevendo conteúdo verdadeiramente 10x sobre ele.

O benefício de escrever sobre assuntos sempre-verdes é que você poderá atualizá-lo todos os anos (ou com mais frequência) e obter muito mais benefícios com muito menos trabalho.

24. Use linguagem conversacional e simples

Conteúdo excepcional nunca é complicado. É por isso que tantas pessoas ficam tão empolgadas com um ótimo artigo – porque elas entendem o assunto muito bem, a escrita é fácil de ler e fala com elas. Linguagem conversacional e simples deve fazer o trabalho. Além disso, você pode criar uma voz única que corresponda à sua marca e se adapte ao seu público.

Se você é uma startup funky, você pode “conversar” com seus leitores e usar o jargão casual. Se você é uma empresa de contabilidade, você vai querer soar profissional, mas você pode tornar o tópico mais palatável com exemplos interessantes e linguagem fácil de entender.

25. Envolva-se com seus prospectos, tanto quanto possível

Com que frequência você está se conectando com seus possíveis clientes e clientes? Uma vez por semana? Uma vez por ano? Bem, seu conteúdo é uma ótima ferramenta que pode atendê-lo bem nesse sentido. Ao escrever artigos, por exemplo, ou ao gravar vídeos, fale diretamente com seu público. Use a segunda pessoa (“você”, “seu”) e faça muitas perguntas. Incentive-os a entregar suas respostas nos comentários, através de um e-mail ou na página do Facebook da sua marca.

26. Oferecer uma forte call-to-actions

CTAs ou “calls-to-action” são essenciais. As pessoas geralmente não fazem coisas a menos que você diga a elas. Então, da próxima vez que você quiser que eles gostem da sua página de mídia social, peça uma página como esta. Quando você precisar de mais inscritos, crie uma call-to-action forte que incentive as inscrições. O truque para um botão CTA eficaz é informar o usuário o que está nele para eles .

27. Tenha um segundo olho para dar uma olhada no seu conteúdo

Se você está editando todo o seu conteúdo por conta própria, está fazendo errado. Como criadores do nosso trabalho, não podemos julgar objetivamente se abordamos o assunto com sucesso. Sugiro que você permita que uma segunda pessoa, preferencialmente outro escritor ou melhor ainda um editor, examine seu conteúdo e forneça feedback.

Seu “segundo olho” deve estar procurando por erros gramaticais e ortográficos, uma manchete cativante, uma introdução clara, um fechamento forte, hiperlinks para todos os seus fatos e estatísticas, e um corpo de texto fácil de ler.

28. Entenda quais canais de tráfego valem a pena

Seu conteúdo geralmente não vale a pena ser postado em todos os lugares . Alguns canais de tráfego serão difíceis de alavancar, então é muito mais sensato concentrar sua energia nas plataformas que trazem resultados maiores. Você precisa testar, testar e testar novamente. Descobrir quais canais valem a pena perseguir e direcionar 80% do seu melhor conteúdo para 20% dos melhores canais para o seu nicho .

demografia do uso do facebook

29. Use a regra 80/20 para otimizar seu marketing de conteúdo

Você conhece  o princípio de Pareto ? Simplificando, afirma que 80% dos efeitos provêm de 20% das causas. Referindo-se ao marketing de conteúdo, você deve descobrir quais são os 20% do conteúdo que você cria que geram 80% de seus resultados gerais. Em seguida, concentre-se no desenvolvimento desse tipo de conteúdo de 20%.

30. Acompanhe o mercado

O ambiente digital muda praticamente todos os dias e a velocidade do progresso é fenomenal. É por isso que é tão fácil para os profissionais de marketing on-line ficarem para trás: eles ficam presos com algo que costumava funcionar, ignorando a realidade de um mercado em constante mudança. À medida que a tecnologia e as técnicas avançam, o mercado inevitavelmente flutua.

Seu papel como profissional de marketing de conteúdo é prestar atenção ao que está acontecendo e estar um passo à frente do seu público para que você possa informá-lo. Descubra quais são as regras, tendências, desastres e tópicos mais recentes do mercado e preste atenção nelas!

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quinta-feira, 27 de dezembro de 2018

11 receitas de arroz colorido para alegrar o prato e saciar a fome

O arroz é um dos alimentos mais tradicionais da culinária brasileira. Por estar tão presente em nossa mesa, é mais do que importante conhecer novas receitas para inovar no seu modo de preparo. Que tal começar pelo arroz colorido?

Além de alegrar o prato, o arroz colorido pode ser preparado de forma bastante nutritiva. Confira doze receitas para você reinventar agora mesmo a produção desse ingrediente!

1. Arroz colorido com legumes

Não existe receita mais prática do que essa. Basta incrementar o arroz com ingredientes que você já tem na geladeira, como a ervilha, a cebola, o tomate e a calabresa, fritar tudo e servir. Acabaram-se as desculpas para jogar o arroz do outro dia fora, né?

2. Arroz colorido de forno

Essa receita é incrível e vai fazer o seu arroz sair da mesmice. Você só precisa prepará-lo no forno com presunto, cenoura, ervilha e bastante queijo. Para dar um toque de cor, adicione salsinha e cebolinha. Super rápido e prático!

3. Arroz colorido com feijão guandu

Esse prato é inspirado em uma receita tradicional do Panamá, mas leva outros ingredientes que garantem um toque especial e um resultado riquíssimo em nutrientes. Depois de seguir o passo a passo, a dica de ouro é fatiar um tomate e servir junto com o arroz.

4. Arroz colorido de beterraba

Um arroz colorido, nutritivo, saboroso e que vai agradar mesmo quem não é tão fã de beterraba. Essa é uma ótima maneira de introduzir a raiz na sua alimentação e aproveitar todos os seus benefícios. E, além de tudo, a receita é supersimples de fazer: bastar bater a beterraba no liquidificador e levar para cozinhar junto com um arroz refogadinho!

5. Arroz colorido com legumes e cúrcuma

Foto: iStock

Esse arroz colorido com legumes e temperos especiais agrada os olhos e também o estômago. Os ingredientes principais são a abobrinha, o pimentão, a cenoura, a cebola e a cúrcuma, mas você também pode acrescentar outros legumes, cogumelos e até carnes. Na hora de servir, aposte em uma saladinha para acompanhar.

6. Arroz colorido e nutritivo

O mais incrível dessa versão, além de sua vivacidade, é que ela agrega muitos nutrientes para a refeição. Separe arroz agulinha, cebola, cenoura, abobrinha, azeite de oliva e água fervente e experimente! Mais uma alternativa deliciosa para sair do comum e variar o arroz branco de todo dia.

7. Arroz colorido com brócolis e cenoura

Foto: iStock

Essa receita é boa demais e super simples de fazer. Basta refogar a cebola e a cenoura com um pouco de manteiga, acrescentar o brócolis e misturar ao arroz. Super prático, né? Além disso, o brócolis é uma excelente fonte de vitaminas e deixa o seu prato muito mais saudável.

8. Arroz colorido com calabresa

Esse é o tipo de prato que não precisa de muitos acompanhamentos, no máximo uma saladinha. Para quem não gosta de linguiça, vale substituir por outras carnes, legumes e até cogumelos. Confira o passo a passo e aprenda a fazer essa receitinha simples, deliciosa e que vai te salvar em dias corridos.

9. Arroz colorido à grega

Essa é uma receita composta por arroz cozido com passas e pequenos pedaços de legumes. Cenoura, ervilha, milho, cebolinha e tomate são alguns dos ingredientes que você vai precisar para prepará-la em casa. Não deixe de experimentar!

10. Arroz colorido e temperado

Receita fácil e extremamente rápida para você servir no almoço de domingo. O toque especial dos temperos deixa tudo mais gostoso e você ainda pode utilizar os seus ingredientes preferidos, fazendo as substituições necessárias. Assista o vídeo e comece a produção agora mesmo!

11. Arroz colorido e integral

Opção deliciosamente saudável para quem está em uma dieta mais restritiva e não quer abrir mão do sabor. No vídeo você aprende várias dicas legais, como a forma ideal de deixar o brócolis bem crocante e verdinho. Confira e coloque a mão na massa.

Além de ser ótimo para a sua saúde, o arroz colorido não dá trabalho algum: basta escolher os ingredientes que estão na sua geladeira e misturá-los de acordo com a sua preferência. Mas, se você busca algo mais elaborado, é só conferir essas receitas caprichadas de arroz cremoso.

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11 receitas de chips de abobrinha que garantem um aperitivo saudável

Se você está com dificuldade de encontrar um petisco que seja simples de fazer, nutritivo e gostoso – tudo ao mesmo tempo! -, essas receitas de chips de abobrinha vão resolver o seu problema!

Com opções variadas, essa lista prova que é possível unir praticidade e sabor em um mesmo prato. Veja abaixo:

1. Chips de abobrinha simples

Existe coisa melhor que um aperitivo fácil de fazer, saudável e supergostoso? Com apenas dois ingredientes – abobrinha e sal -, você consegue reproduzir essa receita. Corte o vegetal em fatias finas, tempere e leve para assar no forno. Confira as dicas e o passo a passo da receita.

2. Chips de abobrinha com pimenta e páprica

Gosta de um pouquinho mais de tempero? Essa receita leva sal, pimenta, azeite e páprica para dar ainda mais sabor ao seu chips de abobrinha. Ainda, você pode aprender a preparar uma deliciosa pasta de homus para acompanhar o petisco. Aproveite!

3. Chips de abobrinha com páprica e curry

Primeiro, corte a abobrinha em fatias finas. Depois, disponha essas fatias sobre papel toalha, salpique sal e deixe descansar por meia hora. Retire a água liberada pelo vegetal e coloque as fatias em uma forma. Leve ao forno para assar até dourar levemente. Retire e tempere com páprica doce e curry.

4. Chips de abobrinha com fécula de batata

Você não vai conseguir parar de comer esses deliciosos chips de abobrinha! Você vai precisar de 1 abobrinha, óleo, 2 colheres de sopa de farinha de trigo, 1 colher de sopa de fécula de batata e sal grosso moído para polvilhar no final. Ainda, tenha em mãos os seguintes utensílios: saquinhos de freezer, papel toalha e ralador com face para fatiar.

5. Chips de abobrinha com sal do Himalaia

O sal do Himalaia tem muito mais minerais e nutrientes que o sal tradicional e é ele que vai deixar essa receita bastante saborosa. Além disso, você vai precisar de pimenta-do-reino, óleo vegetal e, claro, abobrinha. Não esqueça de virar as fatias de abobrinha no forno na metade do tempo. Sirva enquanto o preparo ainda está quentinho e crocante.

6. Chips de abobrinha com farinha de aveia e temperos

Anote os ingredientes dessa receita: 1 abobrinha grande fatiada, 5 colheres de sopa de farinha de aveia, 1 colher de sopa de Nutritional Yeast, 1 colher de sopa de cúrcuma em pó, 1 colher de chá de alho em pó, 1 colher de chá de páprica em flocos, sal do Himalaia a gosto, pimenta-do-reino a gosto e óleo vegetal. Aprenda a fazer essa delícia!

7. Chips de abobrinha grelhados

Este preparo rende quatro porções, leva 40 minutos para ficar pronto e exige o uso de um ralador e de uma frigideira grande. Os itens necessários são 4 abobrinhas, azeite de oliva, sal, pimenta-do-reino, salsinha, limão siciliano e folhas de sua preferência. Esse último ingrediente é opcional.

8. Chips de abobrinha com parmesão, limão e alho

Para fazer essa receita, você vai precisar de 1 abobrinha italiana fatiada, 50g de queijo parmesão ralado, 2 colheres de sopa de água, 1 colher de sopa de suco de limão, 1 colher de sopa de azeite, 2 dentes de alho triturados ou picados, 1 colher de chá de sal bem rasa e pimenta-do-reino a gosto. Surpreenda quem você ama com muito sabor!

9. Chips de abobrinha com parmesão, limão, alho e orégano

Aqui, os ingredientes são: 1 abobrinha caipira grande, 1 saquinho grande de queijo parmesão ralado, 1 colher de sopa de azeite, 1 colher de sopa de suco de limão, 1 colher de café cheia de alho picadinho, 1 pitada de orégano, 1 pitada de sal e pimenta-do-reino a gosto. Aproveite!

10. Chips de abobrinha com parmesão, farinhas e ovos

Sal, pimenta, 1 xícara de farinha de trigo, 2 xícaras de farinha de rosca, meia xícara de queijo parmesão ralado, 2 abobrinhas cortadas em rodelas finas, 3 ovos grandes batidos e 1 colher de chá de orégano é tudo o que você precisa para fazer esses deliciosos chips de abobrinha.

11. Chips de abobrinha no micro-ondas

Chips de abobrinha já é uma receita simples e rápida de fazer, mas quando seu preparo é realizado no micro-ondas, tudo fica ainda mais fácil. Aqui, o tempero é feito apenas com sal. Assim, você garante um petisco gostoso e prático para comer quando bater uma fome inesperada.

A abobrinha é um vegetal bastante saboroso e nutritivo, então, aprenda também a preparar suflê de abobrinha, pizza de abobrinha e macarrão de abobrinha.

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Branqueamento de Corais

O que é o branqueamento de corais?

Quando os corais perdem a cor é conhecido como branqueamento de corais. A estrutura esquelética dos corais duros é normalmente branca, mas devido as algas zooxanthellae, que são pequenas plantas chamadas dinoflagelados, residem nos tecidos moles dos corais, eles têm cor e, que durante o dia fotossintetizam.

Os pólipos de coral se beneficiam do produto da fotossíntese e, por sua vez, as algas se beneficiam dos resíduos de nitrogênio, fósforo e dióxido de carbono produzidos, que ele precisa para crescer. De noite, os pólipos se alimentam de plâncton, capturando-o com seus tentáculos. Essas microalgas são fotossintéticas, e sua relação com alguns corais, assim como com outras espécies marinhas, é um exemplo de endossimbiose (simbiose é convivência de dois organismos mutuário benéfica e, endo significa dentro).

Se a taxa de produção fotossintética for muito alta, os corais têm a capacidade de controlar a quantidade de zooxantelas, expulsando-as. No entanto, quando os corais são excessivamente estressados, isso faz com que eles expulsem mais zooxantelas do que o necessário e, portanto, a perda de cor resulta na expulsão de muitas zooxantelas e a concentração de pigmentos fotossintéticos nesses organismos é diminuída.

Embora o branqueamento a longo prazo possa causar a morte parcial ou total das colônias de corais, se a situação não for muito severa e as condições estressantes forem alteradas, é possível que colônias afetadas recuperem suas microalgas simbióticas e comecem a crescer novamente.

Branqueamento de Corais

Como o estresse parece ser a chave para a ocorrência desse problema, vamos avaliar quais eventos são relatados como sendo a causa do branqueamento nos recifes de coral ao redor do mundo.

As mudanças climáticas na atmosfera terrestre, devido às emissões de gases do efeito estufa, que se correlaciona com o aumento do furacão, tornado, enchentes, areia e outras atividades de tempestades, aumento do nível do mar e assim por diante.

Uma mudança nas correntes oceânicas, relacionada a mudanças nas populações de fitoplâncton e zooplâncton, bem como a quantidade de outros nutrientes presentes na água.

– Aumentar / diminuir a temperatura da água.

– Aumentar / diminuir na salinidade da água.

– Aumentar / diminuir as temperaturas do ar.

– Um acúmulo de dióxido de carbono e gás metano.

– Exposição ao aumento da radiação ultravioleta.

– Exposição a altos níveis de luz.

– Turbulência aumentada ou alta da água.

– Diminuição nos níveis de luz.

– Sedimentação, que se relacionam com uma diminuição nos níveis de luz, bem como sufocação da vida marinha séssil.

– Poluição, devido ao depósito de sedimentos da erosão do solo, produtos químicos como nitrito, nitrato, amônia, fosfato, bem como outros contaminantes prejudiciais no mar através de escoamento do rio e canos de drenagem.

Esse efeito de branqueamento dos corais é um indicativo que está ocorrendo mudanças severas no planeta e pode levar a extinção de várias espécies do mesmo.

Camila Correia

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